Din Berättelse – Ditt Uttryck 7- 8 November 2026

Kreativitet och uttryck

Ett kreativt retreat för dig som längtar efter att få uttrycka dig.

Genom drama, improvisation, skrivande, sång och rörelse får du utforska din kreativitet i en trygg och tillåtande miljö. Här får du möjlighet att berätta din historia och utforska det som vill ta form genom dig.

När vi uttrycker oss genom konsten kan nya insikter växa fram. Det som tidigare varit otydligt eller dolt kan ta form och bli mer begripligt. I de kreativa processerna kan vi upptäcka något nytt om oss själva och ge plats åt sådant som längtar efter att få komma till uttryck.

Stenaberga Gård är en naturnära och stillsam plats som stödjer den kreativa processen.

Du behöver inga förkunskaper. Du behöver inte kunna sjunga, skriva eller spela teater. Det räcker att du har en längtan efter att uttrycka dig. Modet skapar vi tillsammans.

Vi rör oss mellan det lekfulla och det djupt allvarliga. Ibland kommer skrattet, ibland tårar. Allt får finnas.

Retreatledare: Petra Kvist.   
Läs om mig här:
https://stenaberga.se/om-oss/ ‎

”Det var helt magiskt på alla sätt och vis. Petra är otroligt duktig på att leda oss in i olika ’rum’ där vi fick leka med kreativa uttryck som drama, skrivande, texter, röst och andning. Jag upplevde att det berörde mitt inre, gav mig stöd att lära känna mig själv ännu mer och på något sätt gick jag en helande resa.” Hanna deltagare på Din Berättelse – Ditt Uttryck

Petra’s Creative Work The Art of Understanding, Unfolding and Expressing https://stenaberga.se/creative-work/

varmt Välkommen

Lördagen 7 november kl. 10.00 - Söndagen 8 november kl. 16.00

Inga förkunskaper krävs.

Max 8 deltagare.

Pris och boende   

Kursavgift inkl. kost och logi: 4 100  kr         

Early Bird  3 600 kr fram till 27 september

I priset ingår retreat,  måltider och boende på Stenaberga Gård, 

Har du eget boende är det inga problem. Då drar vi av kostnaden för boende och de måltider du väljer att äta någon annanstans.

Som deltagare har du möjlighet att komma en natt tidigare eller stanna en natt extra för 500 kr per natt. Frukost ingår. I övrigt råder du helt över din egen tid och ordnar själv dina måltider.

Bokning mejla till info@stenaberga.se eller ring 073-378 32 27. Där kan du också ställa frågor och få mer information.

Din plats säkras genom en anmälningsavgift på 1 000 kr via BG: 5963–4386 eller Swish: 123 121 34 20 Glöm inte att skriva namn och vilket retreat.

Du får kvitto via mail och summan dras av från totalpriset 

sv_SE